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Le Basket-Santé, qu'est-ce que c'est ?

Le Basket-Santé est une activité encadrée et adaptée à tous et pour tous. Elle contribue à améliorer le bien-être et la santé physique, morale ainsi que le lien social pour chaque individu.

3 aspects

Accessible à tous

Des gestes et fondamentaux qui permettent de découvrir l'activité progressivement, de se (re) mettre à la pratique d'une activité physique et avec un esprit d'entraide et de convivialité.

Outil de santé

Découverte et/ou réappropriation de son corps à travers des exercices accessibles et des niveaux de pratique adaptés à chacun, dans le respect de la santé et l'intégrité physique de tous.

Outil d'insertion

Les valeurs et l'esprit d'un sport collectif sont développés et permettent à chacun de partager et d'échanger dans un contexte sécurisant.

Public concerné

Public jeune, adultes ou seniors sans limite d'âge (accessible à tous). Personnes sédentaires voulant débuter ou reprendre une activité, public avec une pathologie (maladies chroniques, ALD courte ou longue durée, personne en rémission ou retour de maladie), avec une pathologie spécifique (diabète, cancer, obésité, problèmes cardiovasculaires) ou sans pathologies.

Les approches spécifiques

Le programme Basket-Santé comprend 3 approches spécifiques afin de pouvoir satisfaire le plus grand nombre :

Préventive

Prévention ou amélioration de la condition physique et qualité de vie de la personne.

Curative

Maintien ou amélioration des effets du traitement par la pratique, atteindre un objectif de santé défini par le corps médical, diminuer les médicaments.

Accompagnement

Suivi et accompagnement de la personne dans sa démarche de maintien, consolidation, amélioration de son état de santé physique et morale

Le Basket Santé au C.B.A.

2 sessions par semaine:

Le mardi de 19h15 à 20h15 et le vendredi de 10h30 à 11h30

pour tous renseignements , contactez Ophélie au 06 27 56 37 78



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