LE BASKET SANTÉ, C'EST QUOI ?

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Le « Basket Santé » est un programme fédéral récent validé et intégré par le CNOSF et le Ministère des Sports.

 

C’est une forme de basket adaptée à chaque personne dans le but d’améliorer ou de

maintenir son état physique, mental et social. Cette pratique cherche à favoriser la pratique

régulière d’une activité physique tout en répondant aux objectifs de santé et de bien-être de chacun.

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Le Basket Santé est accessible à tous ! On y reprend les gestes fondamentaux du basket et l’idée de se remettre en mouvement. Les règles sont adaptées, les impacts physiques limités, tout en conservant l’esprit du basket. De ce fait, un panel important de pathologie peut être pris en charge.

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Cette pratique, encadrée par des Animateurs Basket Santé ou des professionnels en Activité Physique Adaptée, est adaptée aux besoins de chaque individu en fonction de ses capacités. Les objectifs sont différents selon chaque sujet mais ont un but commun : améliorer la qualité de vie des pratiquants.

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Le Basket Santé est donc un outil de santé et d’insertion, accessible à toute personne qui voudrait reprendre une activité physique ludique, sans compétition, adaptée à ses capacités et ses objectifs.

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